明けましておめでとうございます 夏バテよりひどい冬バテ冬バテとは、冬に起こる心身の不調で、だるさや気分の落ち込み、睡眠トラブル、過食、疲れやすさなどの症状が現れます。冬バテの原因としては、次のようなことが考えられます。日…
椅子に座ったときに腰痛に氣づいた 連日の姿勢が原因か今朝職場で腰に痛みを感じた女性会員さん。椅子に座ったときに腰に違和感があり。腰両側に痛みが出現しオフィスに来られました。姿勢を見ると、右腰と右肩が挙がっています。肩は僧帽…
【O脚と膝の脱線】 膝の内反変形(O脚)の原因の一つに膝の通り路の脱線があり、膝90度屈曲位で外旋をしていればそれを意味している。小学生の頃からO脚変形があり氣になっていた女性会員さん。痛みなどの不調はとくに感じて…
臀部(殿部)に痛みは坐骨神経痛?! 不良座位による尾骨荷重腰椎ヘルニアがあり、臀部痛が酷くなりオフィスに来られた40代男性。数週間硬い木製の椅子に座って過ごすことが多かったこと。検査をしてみますと、Fookline(膝を立てた仰臥位)で…
足を引き摺っているバレーボール少女 脛骨粗面より遠位部に歩行時やジャンプ着地時など荷重時に痛みを有する。急に膝が痛くなり、足を引き摺っていますと親御さんから連絡あり。痛みが誘発されるときは、荷重時であり、歩行時に強く、ジャン…