手足の冷え対策
2023/01/24
体幹を温めることも考える必要があります。寒い冬、効率的な対策はどうすればいいか考える方も多いかと思います。今回は、基本的な知識をお伝えします。動物は熱を生産するときには筋肉が使われます(その…
前ぶれなく手首が痛くなる
2022/01/21
鍵となる舟状骨と月状骨これをしたら痛いとはなく、前ぶれなく症候が出現し、頭痛のような感じと10代の男性。半年と少し経過しているとのことでベースを弾くのが原因の一つかもしれません。手首といって…
