ボディコンディショニングスペースHOT

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コンディショニングにおける院長独自の観点でコラムを

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寒冷化での関節にかかる理由「寒いとギックリ腰になりやすいって本当ですか?」と30代女性。一昨日重たいものを持ったとのことで、昨日の朝から腰が痛くなり、立ち上がって背中を伸ばすまで痛くて時間が…

膝屈曲90度で下腿が外旋している場合、ルートの脱線を意味する2ヶ月前より膝に痛みがあり、しゃがみ姿勢、蹲踞ができない状態で来られた50代後半の男性。両膝の前面に痛みと張りという症候があり、検査時…

バレエ選手の柔軟性で最も重要な要素は、「遺伝」です。これは誰にでも当てはまりますが、遺伝的要素が一番重要というと冷たく感じるでしょうか?もう一つ重要な要素があります。それは普段の使い方にな…

2021/11/10

筋肉に張りはヘルニアの直接的な症状ではない腰痛の原因の一つである腰椎椎間板ヘルニア。椎骨という腰の骨に挟まられた椎間板の異常であります。その椎間板には髄核という核があり、周りの線維輪を突き…

2021/11/01

筋膜にはほとんど作用しない…「ここに来れて本当に良かった」と1年2ヶ月ぶりに来られた50代女性会員さん。近くの整体に二つ行って、一つは筋膜リリースの施術だったそうです。これが痛く、拷問だったと。…

20年来の肩こりの結果20年来の肩こりの30代女性。特別原因となることはなく、首から肩にかけてずっと張り、凝りを感じているとのこと。姿勢的には、左肩甲骨が挙上位、上腕骨も前方移動、骨盤も左挙上位…

助けてください、腰が痛くなりました…40代後半、男性。腹筋をして調子が悪くなり、腰の外側に張りを感じとのこと。金曜日はお座敷で過ごし、翌朝には痛みが強くなり、本日4年ぶりに来られました。「長持…

背筋の張りに原因は椎間関節がほとんど20年前に気胸(右)になり、内視鏡の手術をして以来、反対側(左)の背中が張りが気になるように。術後は、側弯も強く、寝たりになり、どうやって歩けばいいのかが分か…

2021/09/27

肋骨の引っかかりリアラインの機器を整体(強めにしてしまった)で使った後、右肋骨に違和感を感じて(当然ながら適量が重要です)翌朝には明らかな不調に。安静時の心拍数も以前の倍近く示していて、病院で…

予約時のシステムエラーが回復いたしました。ご予約いただいていました方々には大変ご迷惑お掛けましました。一方的に予約をキャンセルしてしまった形になってしまい大変申し訳ございません。またのご予…

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